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Gesundheit und Wellness durch Bauchtanz.
Inzwischen dürfte es sich herumgesprochen haben, dass Bauchtanz als ideale Fitnessform für Frauen jeden Alters gilt. Dank der künstlerischen und interpretativen Freiheit, die der Bauchtanz erlaubt, kann jede Frau, egal ob gross oder klein, kräftig oder schlank, ihren eigenen Tanzstil finden. Bauchtanz beschränkt sich nicht auf ein bestimmtes Schönheitsideal, sondern lässt jeder Tänzerin genügend Freiraum, sich persönlich voll zu entfalten. Bei dieser Aufgabe ist Ihnen das Tanzstudio SaraCity mit viel Erfahrung und Geduld behilflich. Bauchtanz allein kann Ihnen bereits dabei helfen, leichte Rücken-, Nacken- oder Kniebeschwerden zu lindern. Voraussetzung ist natürlich immer eine korrekte Ausführung.
Beim Bauchtanz wird die Muskulatur des Becken- und Wirbelsäulenbereichs "schonend" gefordert. Die sanften Bewegungen des Bauch- und orientalischen Tanzes fördern Durchblutung und Muskulatur des Beckenbereichs. Sanfte Drehungen und Neigungen bewegen kontrolliert die Wirbelsäule. Verspannungen in Rücken und Nacken lösen sich. Durch die gerade Tanzhaltung wird einem Rundrücken vorgebeugt.
Eine weitere Komponente der Entspannung ist der psychische Faktor. Während des Tanzes versinken die Tänzerinnen in orientalischer Musik und können sich ganz der Musik hingeben; sich dem Tanz und den Tanz sich selbst widmen.
Unser Anspruch ... Going the extra mile
Dieser schöne englische Ausdruck (Phrase) umschreibt, dass jemand weiter gegangen ist, als er eigentlich musste. Going the extra mile; das ist etwa so, als ob man zwar weiss, dass man eigentlich sein Tagesziel erreicht hat, aber dennoch ein Stück weiter möchte. Wir vom Tanzstudio SaraCity sind dann zufrieden, wenn unsere Schülerinnen zufrieden sind. Zur Erweiterung unseres Angebotes, und vor Allem weil Wellness, Gesundheit und Erholung doch so eng zum Bauchtanz gehören, helfen wir Ihnen bei der Verwirklichung Ihres Entspannungsurlaubs.
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